Si estás leyendo este post porque en tu entorno reina el desorden, siento decirte que éste te afecta en tu vida diaria de más maneras de las que puedas pensar. Lo creas o no, el desorden puede afectar tu salud física, mental y emocional.
- El desorden puede hacer que te sientas cansado y agotado todo el tiempo.
- Se ha comprobado que en los espacios desordenados aumentan la presión arterial, lo que puede afectar negativamente a tu corazón.
- El estrés y la desorganización afectan tu capacidad para concentrarte. Si trabajas desde tu casa, esto puede ser particularmente problemático, ya que puede afectar tu capacidad para completar las tareas de trabajo de manera efectiva.
Los espacios abarrotados son abrumadores. El caos llama a más caos, se multiplica y expande por toda tu casa e incluso por tu vida. Se convierte en una situación de locura, difícil de detener, y que acaba con una situación de desorden desbordante.
Todo tiene un por qué. El desorden acumula más desorden, porque no tienes sistemas establecidos para hacer frente a las cosas que entran y salen de tu hogar.
Después de estas agobiantes palabras, igual te he desmoralizado, pero no te preocupes, hay salida.
Beneficios de despejar el desorden
Despejar el desorden tiene claros beneficios para muchas facetas de tu vida. Algunos de los más importantes si tú hogar no reina el desorden son:
- Más energía
- Mayor concentración
- Salud mental más positiva.
- Estilo de vida más saludable
- Productividad incrementada
- Más espacio y tiempo para cosas y personas que te hacen feliz.
Suena muy bien, y sólo necesitas un poco de trabajo, mentiría si no dijera que es un duro trabajo, pero los beneficios que experimentas cuando tu vida está más ordenada y organizada, son muy gratificantes, y te aseguro que las horas invertidas compensan, y mucho.
